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Hm nunja

 irg wie is zur zeit ned viel los ich hab mich bei meinem freund angesteckt hab jetz voll die fette erkältung so mit halsschmerzen kopfschmerzen nase verstopft oda am laufen dauernd niesen und so en kagg... ja ich weiß unintressant^^    Ich hab wieder ganzschön zugelegt diese woche aber des werd ich jetzt ändern bis in 2 wochn müssen wieder 5kg runter sein und mit 2 mädels aus dem forum zusammen wärs ja gelacht wenn ich das nich schaffen würde... Joa sonst eig alles ganz cool soweit mit meinem freund läufts gut meine freunde sin auch größtenteils normal also hmm mehr hab ich eig au gaanich zu schreiben grad...

also denn schössi 

 

1.7.07 14:15


Vogue Diät



[edit]  antworten

Bevor Sie in Verzückung geraten: Diese Diät ist nicht geeignet um massives Übergewicht los zu werden. Da sie während der sieben Tage Hunger haben werden, müssen Sie sehr diszipliniert sein. Konzipiert ist diese Diät für Models die kurzfristig ein paar Pfunde loswerden müssen, sich aber trotzdem gesund ernähren wollen.
Mit der Blitzdiät können Sie sieben Kilo in einer Woche verlieren ohne auf essentielle Nährstoffe zu verzichten. Das funktioniert allerdings nur, wenn sie ausschließlich das Essen, was im Diätplan steht und viel Trinken. Als Getränke sind ungesüßte Säfte und Tees, schwarzer Kaffee und stilles Wasser erlaubt. Alkohol ist während der Diät streng verboten, denn der verhindert den Fettabbau. Um die Diät zu unterstützen und die Haut zu straffen sollten Sie zusätzlich Sport machen. Doch übertreiben Sie es nicht. Während der Diät ist der Körper geschwächt. Wir stellen Ihnen nächste Woche ein geeignetes Gymnastik-Programm vor.

Zunächst müssen Sie eine Suppe kochen.

Zutaten für eine Woche:
1 Esslöffel Olivenöl
1 Suppenwürfel
1 Esslöffel Salz
12 frische Tomaten
1 große Sellerieknolle
1 großen Kopf Weißkohl
1 Kilo grüne Bohnen
2 grüne Paprikaschoten
1 Kilo Karotten
6 große Zwiebeln
Pfeffer, Paprika und Kräuter

Rezept: Zwiebeln in Würfel schneiden und in Olivenöl glasig dünsten. Sellerie, Kohl, Paprika, Bohnen, Tomaten und Karotten in kleine Stücke schneiden und zu den Zwiebeln geben. Kurz andünsten und dann mit Wasser aufgießen bis die Zutaten bedeckt sind. Den Suppenwürfel und einen gehäuften Esslöffel Salz dazu geben. Zehn Minuten kochen lassen, dann auf kleiner Flamme garen lassen bis das Gemüse weich ist. Anschließend nach belieben mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kräutern abschmecken.

1.Tag
Suppe und Obst (keine Bananen)

2.Tag
Suppe und Gemüse, mittags eine Kartoffel mit Butter (kein Obst)

3.Tag
Suppe, Gemüse und Früchte so viel man will (keine Kartoffeln)

4.Tag
Suppe und mindestens drei Bananen und fettarme Milch

5.Tag
Suppe und 250gr Hühnchen (ohne Haut), Fisch oder Rind und 6 Tomaten

6.Tag
Suppe, Gemüse und Fleisch so viel man will (keine Kartoffeln)

7.Tag
Suppe, Gemüse und brauner Reis; ungesüßter Fruchtsaft

Wenn Sie den Diätplan einhalten und nicht schummeln, haben Sie nach dem dritten Tag bereits fünf bis sieben Pfund abgenommen und nach einer Woche zehn bis vierzehn Pfund.


24.6.07 14:27


Ich bin wieder daaaaaaaaaaaaaaaa

Hallo meine lieben,

klar ich kann verstehn wenn ihr meinen blog nicht mehr besucht und es tut mir sau mäßig leid, dass ich euch sooo lange so doll vernachlässigt habe, aber ich hoffe ihr werdet trotzdem weiter meinen blog besuchen.

Ich musste mein leben wieder etwas auf die reihe bekommen und jetz ises wieder alles okay. Ich werd mal zusammenfassend schreiben was so alles passiert is in der letzten Zeit:

<3 Ich mach seit Montag ne diät werd se euch auch rein posten und die läuft gut montag morgen wog ich 63,9 heute morgen warens 61,8 (tiefstgewicht=)) ich bin so froh darüber=)

<3 Ich werde die Klasse wiederholen worüber ich aber froh bin (freiwillig)

<3 Ich bin hab vor ca. 2 wochen mit meinem da noch freund schluss gemacht

<3 Ich bin seit montag wieder mit meinem ex (jetzt wieder freund) zusammen mit dem ich nach ner beziehung von 14 monaten jetz nach 3 monaten in denen wir nemme zamme ware sauuu glücklich bin. Ich lieb ihn soooo

<3 Hab mich mit ner sehr sehr guten Freundin wieder vertragen

<3 Bin aus meiner depri mir-is-alles-scheiß-egal-phase rausgekommen

<3 Hock nemmer mit den ganzen absturzkindern rum

<3 Hab ne ganz ganz gute Freundin gefunden

 so des wars auch erstmal von mir ich werd morgen vllt auch erst am samstag wieder posten

kisses 

 

22.6.07 12:59


erschdmal sry

Hi ihr süzzen

erstmal dickes sry dass ich so lange nemme gebloggt hab aba ich weiß au ned ich hatte keine zeit un au irg wie einfach ned den nerv dazu.

 

Ich war am 4. mai auf dem sensationellen gewicht von 62,2kg ja für mich is des echt sehr gut gewesen ja und dann was mach ich hab total den kontroll verlust un futter 2 tage einfach alles was mir in den weg kommt ohne zu kotzen weils mir relativ egal war und ohne dulco´s weil mir ja schließlich recht egal war...maaan bin ich ein scheiß idiot!!heute morgen hat mir dann die waage: 64!!kg angezeigt wuhaa ich muss mit meinem gewicht runter un ned hoch verdammt. Und heute gings eig hab vorhin mittag gegessen und dann aber gekotzt weil ich meinen dicken körper ned mehr ertragen kann morgen werd ich denk mal ned viel essen hoffe ich!! und am mittwoch mach ich mit meim twinny zusammen nen fastentag<3 da muss ich durchhalten schon allein für sie! ende dieser woche will ich mindestens wieder auf 62 sein.

Ja was sich sonschd so ereignet hat hm mein freund is jungfrau un total schüchtern wenn er mich im arm hat hab ich immer das gefühl er findet mich eklig weil er mich einfach ned gescheit innen arm nimmt oder so. Noch dazu mach ich mir jetz obwohl ich nach den 2 wochen in denen wir zusammen sin noch kein sex will drüber gedanken weil er noch jungfrau is un ich will irg wie ned die erste sein die dann mit ihm schläft ich weiß eig isses ja en previleg aba naja ich weiß auch ned wieso ich mir da jetz schon drüber gedanken mach wo ich ja noch garnich mit ihm schlafen will, naja mich kann man nunmal nich verstehn. Und ja wir telefonieren nie und heut hat er mich angerufen man muss sagen es war ein sehr langes gespräch fast ne minute-.- und da war er schon irg wie komisch faschd verkrampft so ich will bloß schnell wieder auflegen mäßig.Er wollt halt wisse ob ich luschd hab was mit ihm zu mache ja aba ich hab halt gsa ich kann ned weils mit meim kreislauf heut ned so gut is naja wie auch immer. Und im icq hat er dann gmeint telen wär ned so seine stärke er würd den leuten lieber ins gesicht schaun wenn er mit ihnen redet ja ok ich au aba hallo wenn er mich schon ned sehn kann soll er doch wenigstens froh sein meine stimme zu hörn und sich mit mir unterhalten zu können oder ned??

 

Dann hat sich jetz anscheinend en bekannter in mich verknallt den ich echt gut leiden kann und den mein freund ned ausstehen kann... ich finds ne komische situation weil er mir des so offen zeigt und auch sagt un ja er hat au gmeint wenns mit mir un meim freund ned klappt soll ich mich bei ihm melden und so ja weiß au ned wie ich damit jetzt umgehn soll.

Dann gäbs da noch mein ex der mich gestern gefragt hat ob ich noch auf ihn steh weil es ihm so vorkäme. Ja un klar sag ich dann ja natüüüüürlich weil ich ja nix anneres zu tun hab klar doch... ich hba halt zu ihm gsa nö aba du glaubsch wohl a ned ernschdhaft dass ich dir des au noch uffd nas binde würd wenns so wär ja un dann hat er halt paarmal gfragt ob ich ma sicha bin un so un ich haben gfragt wasses ihm bringt wenn ich iihm des jetz sag un so ja dann irg wann hattas glasst aba ich glaub er denkts jetz halt schon wo er ja auch ned unbedingt unrecht hat... Übrigens hat er jetz ja ne freundin und ich find se nett so vom icq her und wenn er gefühle für sie hat dann muss se ja wohl auch nett sein. Wie auch immer ich wünsch ihm einfach nur dass er glücklich is und auf der anderen seite wünsch ich mir aus tiefstem herzen dass die beziehung bald scheitert. Ned weil ich ihn zurück will des will ich sicher ned nachdem was alles zwischen uns war und dem was ich so alles erfahren hab danach ich weiß auch nich genau warum vllt weil ich es einfach nich haben kann dass er mit ner anderen glücklicher is als mit mir.Whatever

naja also dann lass ichs mal wieder gut sein bis denn ihr süßen

stay strong

7.5.07 15:52


hmmpf

 Heute war die kommonion meiner schwester leute ich kann euch sagen es war stink langweilig und es gab sau mäßig viel zu essen und ich musste recht viel essen weil es meine eltern so von mir gewohnt sind und mein vater ein auge darauf hatte... hab aber auch teilweise bissle was wieder ausgekotzt und hab ganz viel wasser und 3 gläse cola light getrunken. Als ich nach hause kam was mach ich dumme kuh ess noch schokolade und 2 stück toastbrot eins mit butter und marmelade un des andre mir salami, ohmann bin ich ein trottel. So werd ich immer dick bleiben. Selbst wenn meine mutter sagt wenn ich noch 2kg abnehme bin ich zu dünn sie hat keine ahnung wenn ich 2kg abnehme hab ich nichmal mein idealgewicht:D:D und des idealgewicht is ja echt hoch gesetzt:D

heute morgen wog ich: 63,5

meine schwester hat gesehen dass ich narben am arm hab und sich schreckliche sorgen um mich gemacht. Ansonsten war heut nix besonderes. Ich hab noch weiter in "mein körper, mein feind" gelesen und ich finds echt toll. Bin die ganze zeit voll müde obwohl ich voll nix mach naja starke tabletten halt...

ja und morgen werd ich denk ich mal mit meinen eltern bisschen was zu mittag essen damit sie sehen dass ich esse und dann ja n bisschen was mit in mein zimmer nehmen unds dann wegwerfen vllt noch ne birne oda so essen und mein eis aus cola light=)

also dann bis morgen^^ 

29.4.07 21:39


neue büchaaa

{edit}

also jetz is halb 3 und ich hatte vorhin nen riiiiiiiiiieesen stress mit meinem dad, er hat gesehn, dass ich mich geritzt hab und nen totalen aufstand gemacht und das war ned frisch oder so des is des von vor nem monat, ich hab ja damit aufgehört. Ja auf jeden fall riesen krach aber wir ham uns wieder vertragen nachdem ich ihms erklärt hatte... nun macht er sich voll die sorgen um mich und ka ich darf nemme allein raus gehn, ned dass mir noch was passiert und sowas arghhh ich weiß wieso ich es ihm nicht erzählt hab. (Fragt am beschde ned-.-)

Ja aber ich hab meine neuen bücher=) ich freu mich voll und hab mein körper mein feind schon angefangen ist bisher recht interresant hab ja auch erst ca 25 seiten gelesen werd mich aber gleich wieder dran machen und weiter lesen...

Nachher kommt mein schatz zu mir (ne gute freundin) und ich freu mich voll doll drauf ich mein sonst sitz ich nur die ganze zeit hier rum alleine und hab außer im chat oder vllt wenn ich glück hab am telefon keinen kontakt zu meinen freunden und ja des is ned so dolle. Aba jetz wuhu ihr glaubt ned wie ich mich freu

ich editier vlt nachher noch en weiteres mal:D

tschau ihr lieben

{edit ende} 

 

hey leute

gestern hab ich denk ganzen tag einfach nur gefressen aber ich hab ned gekotzt weil ich glaub sonschd wär ich halb an den schmerzen im hals geschtorben ->wisst ja die mandeln... ja auf jeden fall hab ich dann so um 6 gestern 3 dulco´s eingeworfen ich weiß dass es ned gut is und dass es auch die medikamente zum teil rausgespült hat aber ich will nicht mehr so fett sein ich will endlich dünn sein, um so ziemlich jeden preis!

gewicht heute: 63.5

des find ich gaaned mal schlecht nachdem ich gestern den ganzen tag gefressen hab. Zum glück hab ich mir die dulco´s gekauft. Aber irg wie steht da 5-10 stunden bis se wirken im normalfall 7,5 stunden aber ich hab se gestern abend um 6 genommen und sie ham erst heut abend nach 8 gewirkt also 14h später so war des es letzte mal auch schon des is voll komisch. Naja aber wenigstens wirken se überhaupt=)

Heute kommen meine 2 neuen bücher *freeeeeeeuuuu*

Des einde heißt: Mein Körper, mein Feind

un des andre: Dann bin ich eben weg

ich freu mich voll übel drauf die zu bekommen vorallem weil ich ja ned groß was zu tun hab weil ich bis frühestens dienstag nur zuhause hocken werde und nix machen. Wobei ich am sonntag auf die scheiß kommonion von meiner schwester darf. Seh ich ned als so große belohnung, stundenlang in der kirche sitzen danach die ganz bucklich verwantschaft ertragen und total viel ekliges zeug mit sau vielen kcal in mich rein stopfen und dabei von meinem dad überwacht werden. Ganz toll und ich denk mal kotzen kann ich da au ned gehn. Mal sehn ich glaub da nehm ich dann einfach wieder 3 dulco´s dann wirds schon ned soooo nen großen schaden anrichten.

Für heute hab ich mir vorggenommen ned so viel zu essen also so wenig wie möglich und am besten auch NICHTS süßes. Mal sehn wie des klappt.

Und natürlich lesen lesen lesen! Jetz les ich noch schnell Mondfee fertig.

also dann ich werd später bestimmt nochmal posten is ja erst 9

baba

28.4.07 09:12


Oh fuuuuck

Sry dass ich die letzte woche ned rein geschrieben hab ich hatte keine zeit und auch echt keinen nerv dazu, ich hatte auf 65kg!! zugenommen und war voll am ende mit mir.

Heute ist ein so behinderter tag ich hatte voll halsschmerzen geh zum Arzt un was sagt er?? Mandelentzündung na klasse ich darf heute und am montag ned in die schule muss 10 tage antibiotikum nehmen heißt meine pille wirkt ned und ich darf am 1. mai und auch am wochenende kein alk trinken ganz toll. Morgen wollt ich mit ner freundin shoppen gehen fällt also auch flach-.-. Ich darf natürlich auch kein sport machen omg ich dreh noch durch.

Aber des beste kommt jetzt ich bin grad voll am verzweifeln das forum in dem ich bin wurde geschlossen!!! Ich bin total am ende!! Ich hasse diese wixxer! Hab auch noch ne mail von denen bekommen dass sie beschlossen haben des forum in dem intresse der user zu schließen und dass ich mir hilfe suchen soll mit adressen und so. Man :'-(. Des Forum hat mir so viel kraft gegeben echt des war ein teil meines lebensinhalts ohne scheiß, die ganzen lieben mädels die mir immer gut zugeredet haben ned nur wenns um ana oder mia ging. Ich hasse es!!!

Zu meinem gewicht es geht wieder abwärts heut sins:  63,2 (neues tirfstgewicht)                               

aber um ehrlich zu sein kann ich mich gaaned wirklich drüber freun so eine scheiße

meinen freund den ich seit samstag hab kann ich also auch bis frühestens dienstag nemmer sehn, ich regg ab ich hab ihn schon gestern nich gesehn und jetz noch 4tage mehr an denen ich ihn ned sehn kann... ohje

naja ich beende jetz mal den eintrag vllt schreib ich nochhert nommol 

27.4.07 10:25


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